Чистите зубы каждый день? Отлично. А вот как давно вы меняли свою щетку? Если больше трех месяцев назад — у нас для вас плохие новости. В этой статье мы разберемся, почему смена щетки — это не прихоть производителей, а реальная необходимость для здоровья зубов и десен. А в конце вы узнаете, когда пора менять не только щетку, но и привычки.
Затянули с походом к стоматологу? Самое время наверстать упущенное! В «Зубках» вас ждет внимательное отношение и забота о здоровье ваших зубов. Мы подскажем, какая щётка вам подходит, как правильно ухаживать за ротовой полостью и на что обратить внимание в уходе.
Изношенная щетина — враг №1 для десен
Через 2–3 месяца регулярного использования (даже при мягкой чистке) щетина щетки теряет форму, распушается и перестает проникать в труднодоступные места. В результате на зубах и между ними остается налет, который постепенно превращается в зубной камень.
Пример: Пациенты, использующие одну щетку по полгода, чаще жалуются на воспаление десен и появление кариеса даже при ежедневной чистке.
Совет: Следите за формой щетины. Если она начала расходиться в стороны — считайте, что её ресурс исчерпан.
Бактерии на щетке: невидимая угроза
Влажная зубная щетка — идеальное место для размножения бактерий. За 3 месяца на ней может образоваться полноценная «колония» микроорганизмов, особенно если вы храните ее в закрытом футляре или не промываете должным образом.
Пример: После болезни (ОРВИ, грипп, ангина) щетка становится источником повторного заражения. Это особенно критично для детей и людей с ослабленным иммунитетом.
Совет: После перенесенного заболевания всегда меняйте щетку, даже если она визуально в порядке. Храните ее вертикально, в открытом стакане, отдельно от других.
Снижение эффективности чистки
Щетка, потерявшая упругость, хуже справляется с удалением налета, особенно в пришеечной зоне и между зубами. Это не всегда заметно на глаз, но со временем сказывается на общем состоянии полости рта.
Пример: Пациенты, которые приходят на профессиональную чистку раз в год и не меняют щетку, накапливают отложения, требующие ультразвуковой обработки и пескоструя.
Мифы и правда
Многие считают, что рекомендация менять щетку каждые 3 месяца — это просто уловка брендов. Но эта рекомендация основана на клинических наблюдениях и опыте стоматологов.
Факт: Американская и Европейская стоматологические ассоциации советуют менять щетку раз в 3 месяца не из-за рекламы, а потому что это снижает риск кариеса и воспалений.
Когда менять щетку раньше трех месяцев
Иногда трех месяцев щетке хватает с лихвой. Есть случаи, когда замену нужно делать раньше:
- вы перенесли вирусную инфекцию;
- щетина потеряла форму до срока;
- появилась плесень на ручке или запах;
- ребенок грызет щетку;
- вы уронили щетку на пол в общественном месте.
Как выбрать щетку, которая прослужит честно
Не каждая щетка выдерживает 3 месяца. Чтобы не менять каждую неделю, выбирайте модели:
- с мягкой, но упругой щетиной;
- с индикатором износа;
- от проверенных производителей (в аптеке, не на рынке);
- подходящие по размеру и форме вашей ротовой полости.
Зубная щетка — это расходник. Как фильтр в машине или батарейка в пульте — ее ресурс ограничен. Использовать изношенную щетку — значит сознательно снижать уровень гигиены и подвергать себя риску.
Запишитесь в клинику «Зубки» в Самаре на профилактическую чистку и гигиеническую консультацию. Мы поможем подобрать щетку, дадим рекомендации по уходу и проведем профессиональную чистку — для свежести, здоровья и уверенной улыбки.